Über coachhanitz
Ich bin darauf spezialisiert, individuelle Ernährungsstrategien zu entwickeln, die nachhaltig wirken und die Lebensqualität steigern. Durch umfassende Beratung und stützendes Coaching helfe ich dir, gesunde Gewohnheiten zu etablieren.
Ich helfe Menschen, ihren Stoffwechsel zu verstehen – und endlich wieder in Balance zu kommen.
Mein Name ist Michael Hanitz, ich bin zertifizierter Stoffwechsel- & Ernährungsberater aus Düsseldorf.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie sehr Ernährung, Wohlbefinden und Energie miteinander verbunden sind.
Nachdem ich selbst durch eine gezielte Stoffwechselregulation nicht nur überflüssige Kilos verloren, sondern auch meine Gesundheit und Lebensfreude zurückgewonnen habe, war für mich klar:
Ich möchte dieses Wissen weitergeben – praxisnah, verständlich und mit echter Begeisterung.
In meiner Beratung steht der Mensch im Mittelpunkt – nicht eine Diät oder ein Trend.
Jeder Körper funktioniert anders, jeder Stoffwechsel reagiert individuell.
Genau das berücksichtige ich in meinen Coachings:
- durch präzise Analysen
- typgerechte Ernährungskonzepte
- eine persönliche Begleitung, die Dich Schritt für Schritt zu Deinem Ziel führt.
Dabei geht es nicht um kurzfristige Veränderungen, sondern um nachhaltige Ergebnisse:
- mehr Energie
- bessere Verdauung
- stabile Gewichtsregulation
- ein neues Körpergefühl.
Mein Ansatz
- Ganzheitlich: Ernährung, Bewegung, Stress und Regeneration gehören zusammen.
- Individuell: Jeder Mensch hat seinen eigenen Stoffwechseltyp und braucht eine persönliche Strategie.
- Nachhaltig: Keine Crash-Diäten, sondern dauerhafte Veränderungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
"Ich möchte, dass Du Deinen Körper wieder verstehst, auf ihn hörst und Dich langfristig wohlfühlst.
Denn ein gesunder Stoffwechsel ist die Grundlage für Lebensenergie, Vitalität und Lebensqualität"
Michael Hanitz, 43 Jahre
